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    连续两世，徐长景都体会到了肉身强悍的好处。

    肉身强大，能越阶战斗，甚至房事延时。

    因此，他决定了，这一世，也是先修肉身。

    这是一种将人体当做丹药的炼制之法。

    名为五行不朽体。

    取五行各类药材，注入药炉。

    整个人跳入药炉，在里面锻炼精神肉体，受尽药物折磨，无论承受多大痛苦，都要忍住。

    这个过程是痛苦的。

    炼体是增强实力。

    他还需要修炼一门功法，增长修为。

    这功法，必须要潜力高，至少能让他进入金丹。

    毕竟他这一世的天赋只是中品灵根，普通功法，很难让他成长。

    许久之后，他终于做出决定。

    《长生灵木诀》

    上一世，他修炼的是一门转换灵气效率高，攻击凶猛，威力不俗的功法。

    配合他的肉身，才闯出了金刚狂人的绰号。

    缺点是这种功法修出的真气太过狂暴，导致突破瓶颈异常凶险。

    这一世，他中品灵根，这样的灵根吸收灵气缓慢，没有好的机缘，修炼到练气五层六层几乎已经是极限。

    而他要突破筑基，几乎不可能。

    所以，再修炼那门狂猛的功法肯定不行。

    选择长生灵木诀，他看中一点，那就是养身延寿。

    这功法是第二世游戏世界，闯过一个关卡的时候得到。

    可惜得到之后，他那时候已经年龄很大，错过了最佳修炼时间。

    这功法特点，就是延寿，每提升一个小境界，都会有寿命小幅增幅，提升大境界，寿命大幅增幅。

    比如说，正常人练气期寿命，是120岁上下，筑基是240岁上下。

    而他修炼这门功法，算下来到练气九层的话，差不多就能活到300岁以上。

    也就是说，每提升一个小境界，平均下来，差不多比其他人多活十几年。

    别人想要筑基，六七十岁已经是极限，身体亏空，无法筑基。

    而他，一百多岁，还可以说是年轻人。

    缺点在于这功法就是养身，攻击防御都不行。

    修炼速度倒是中规中矩，反正天赋好，修炼快。

    天赋不行，那就慢。
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