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    这让他一愣，觉得自己似乎忽视了一些东西。

    自从他三藏分别踏入神游境和山河境后，他就没有再去关注强身健体的东西，毕竟身体所能发挥的力量有限。

    现在他再次审视自己的强身健体，突然就发现了强身健体的一个巨大效果，如果受伤，恢复力惊人。

    他脑海中不觉浮现出神农赤帝的修炼大纲，这算是在印证修炼大纲的正确吗？

    或许除了这个效果，还有其他方面的影响，只是他不知道而已。

    接下来，卢云开始在心中思索修炼一气化三清，这可是极其厉害的绝技，既然已经解决了问题，自然要进行修炼，能够极大的提升战力。

    他暂时没有动，只是通过心中不断去推演，将修炼的每一步都想的清清楚楚。

    等到第二天早上，卢云直接从床上跳了起来，他的伤势已经彻底修复，重新变得生龙活虎。

    姜若水露出吃惊，没想到卢云重伤能这么快就恢复。

    她也给卢云带来了一个消息，三派已经对所有弟子宣布，要在三派内部举行弟子争霸赛。

    所有弟子都要可以在自己的门派报名，奖励也已经公布，十分丰厚。

    此刻整了灵宝派所有弟子都在议论此事，姜若水也一样十分向往。

    尽管她前面已经听到了一些风声，但奖励的内容还是让她不能平静。

    三派争霸赛将对前十名进行奖励，前三名将每人获得一柄厉害灵兵，一枚能够挡住山河境九重全力一击的保命符篆，一枚高品破境丹。

    四到十名每人获得一柄灵兵，一枚能够挡住山河境七重全力一击的保命符篆，一枚普通破境丹。

    卢云一样呼吸急促，这样的奖励非常吸引人，三派当真是下了血本了。

    他心中一动，自己一定要夺得前三，灵兵倒是其次，保命符篆和高品破境丹才是他的目的。

    想到此，他决定回三清派，那里还有几名敌人要处理，正好趁着这个机会，让他们知道他卢云的厉害。

    唯一不好，是没有去天师道，见识天师道的绝技，没能领悟厉害的意。


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